Save the date: 20.-23. März 2020
Klang in den Frühling
Yoga- und Klang-Retreat mit Olga und Claudia
21.-24. März 2019
im Schloss Raitenbuch
Gönne Dir eine Auszeit und tauche in diesem 4-tägigen Retreat in die wundervolle Welt von Klang und Yoga ein. Es erwartet dich eine fließende und dynamische Yogapraxis am Morgen, sowie eine ruhige und meditative am späten Nachmittag. Um die Praxis individuell an die Bedürfnisse jedes Einzelnen anzupassen werden wir in einer kleinen Gruppe von max. 12 Leuten praktizieren und Euch zu zweit durch die Sessions führen und begleiten.
Tanke neue Energie und mach Dich ganz entspannt stark für den Frühling
Location:
Schloss Raitenbuch liegt in der wunderschönen Ortschaft Kallmünz, in der Nähe von Regensburg, 155 km von München entfernt
Im Schloss stehen 6 Doppelzimmer zur Verfügung. Zwei davon können auch als 3- oder 4- Bettzimmer genutzt werden.
Der Ort liegt direkt am Flüsschen Naab und lädt zwischen den Yogaeinheiten zum Entspannen und Verweilen ein.
http://www.schloss-raitenbuch.com
Ablauf:
Donnerstag:
ab 15:00 Uhr Ankommen, Begrüßung, Check-In
16:30-18:30 Uhr Abendpraxis
Freitag und Samstag:
07:15-07:45 Uhr Meditation und Pranayama (optional)
08:00-09:30 Uhr Morgenpraxis
16:30-18:30 Uhr Abendpraxis
zusätzlich am Samstag:
21:00 Uhr Klangbad
Sonntag:
08:00-9:30 Uhr Morgenpraxis
ab 11:00 Uhr: Abreise
(Der Tagesablauf kann während des Aufenthaltes selbstverständlich an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst werden.)
Anmeldung & Preise:
Energieausgleich für Yoga und Klang: Info folgt
Frühbucher bis Info folgt
pro Person zzgl. Übernachtung und Verpflegung
Übernachtung im DZ inkl. Brunch und Abendessen:
Info folgt € pro Person
Übernachtung im 3-Bett inkl. Brunch und Abendessen:
Info folgt€ pro Person
Übernachtung im 4-Bett inkl. Brunch und Abendessen:
Info folgt € pro Person
Wenn Du Dich verbindlich anmelden möchtest, schicke bitte eine E-Mail mit Zimmerwunsch und deiner vollständigen Adresse an: